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八期量子班浙江Wendy日记
W Wendy 2026/10/15 31
昨天做大力水手式扩胸，感觉心口那边有黏连，就像肉上面贴了一层薄薄的膜一样，有点分离又有点黏连。今天做这个动作，心口的这种感觉就没有了，感觉那一层通了。最近腰两侧开始长疹子，有点痒，忍不住想要去挠，左侧更明显。往年换季天气变冷也会这样。

全部评论

2楼

恭喜师姐又开了一层，加油

2026/10/28 17:05:50

0 分享回复

1楼

厉害呀！进步这么快就动到心口了！羡慕呀

2026/10/20 12:59:53

0 分享回复

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