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姚秋梅
2026/10/16
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火箭班开班到今天是第六天,感觉还是有点变化,虽然不能跟其他小伙伴比,毕竟年龄偏大,气血不如年轻的小伙伴足,但自认为锻炼还算勤奋。这几天感觉最明显的就是整个人无论是身体还是内心都比以前要舒展,因为以前的我向心性凝缩很厉害,整个人身体好像是被什么东西捆住了,内心焦燥,心慌,现在连走路都感觉身体舒展,背挺直,笑的时候也比以前要多,这种感觉真好。不过我感觉自已理论上好像还差点,以后在得明理论学习上还得加强。
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