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神奇味道 2026/10/17 11
这几天喝了奇悦,晚上开始起夜,也许是翻病。 群里的师姐们给我分享经验,说迈毛会缓解起夜,昨天见缝插针的做迈毛。早上跟练间隙,上班休息的间隙,傍晚等孩子放学,做了几百个迈毛。 半夜迷迷糊糊有起夜的念头,我在犹豫要不要起来上厕所,结果又睡着了。早上醒来又想起来这回事,心里好开心。




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1楼 乔金一
喝奇悦之后起夜,体内一动,旧的淤堵翻出来了。听师姐建议,抓紧碎片时间练迈毛,这就找对路子了。

下焦气机一活,水道一通,夜里有念头,却不用起来,直接接着睡,这是实实在在的好转。练功不一定非要整块时间,见缝插针坚持,日积月累下焦就越来越稳,继续保持。

2026/10/17 22:46:55 0 分享 回复

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