之前头靠向左肩的时候，总有一根筋扯疼，前两天发现这个疼没有了，几乎没有了，要知道这一两年 它一直在。 之前一直瘦，今天量体重的时候发现好像数字从46.1变成了46.75，当然有可能有波动，期待这个数字稳住并上升。 之前头晕沉，每天脑袋都是懵懵的，今天表妹从广东回来的时候，要去搭车子，我开着车送她去，她说比我去年好多了，确实，舒服的时间越来越长了。 之前什么事都不做都会累，今天带着小宝去好姐妹家玩，她家住在7楼，上楼的时候我用的是胯步走，胯步上楼梯，小朋友都觉得有点小累的时候，我居然好像还没什么感觉，说明力量在回升。 之前做俯卧撑，手臂根本使不出劲，而且后背和屁股都不成一条直线，现在随便做十个左右，还感觉蛮轻松。 之前听到一些不好听的话，心里面会不舒服，现在听到了，心里面还算平静，对对方说：“你说的也有道理。”同时在心里对自己说，但我也我有自己的想法。 希望之前永远成为之前，我是得明人，我会越来越有力量，会越来越有底气，刻意练习，我可以！