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乔金一
2026/10/19
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今天，早、中、下午跟操，拉动到胸腔、后背、膻中穴疼，有痰出，早上喊完口号和喊完乌拉喉咙不适。晚上跟操平举时一股暖流充实双臂特舒服，晚上膻中穴还疼，洛洛姐说多揉揉，我揉完排了气就好了。感恩??
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