这几天各个量子班群大家都在提醒 9 月份的视频考核，今天是最后一天。 之前一直觉得这个事情跟我无关，我 10 月份才报的班，量子班的早操都还没练够 7 次呢，但下午突发奇想，要么我也拍一个，到时候可以对比。 晚上就一个动作一个动作地照猫画虎，远没到架肩的程度，也就偶尔那么几次有拉扯到肩膀，连早上跟操的恶心感都没有，勉强就打嗝吧。 但录完坐下来剪拼好发上去，嗝打着打着就恶心了，动作做的时候没恶心 做完歇下来恶心了？这是自我反思时的心理作用？还是打嗝打深了？