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人间四月 2026/10/20 39
今天把录制好的基础班考核动作视频发到群里,组长和宁静的海、北悠然老师给我做了详细指导,这两天再规范的练习一下,争取把动作再完善些




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1楼 宁静的海
主动链接资源,上传视频进行点评是进步最快的。标准的动作做一次顶不标准的做很多次。你已经做的非常好了,整个身形是中正挺拔的,再适当的注意一些动作的细节就可以。随着淤阻的打开以及每日的练习,相信你一定能够越来越好,加油,你是最棒的!
2026/10/21 20:48:57 0 分享 回复

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