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苗 2026/10/21 39
现在腰骶部酸痛比锻炼之前更明显,教材有写:酸痛说明不通,气血在冲击,正气冲击病灶,继续练,翻过去就好了。




全部评论
1楼 蓝花雨
嗯嗯,对的。理论指导实践,师姐现在理论指导实践非常厉害了,明理我们才能心安,继续加油!
2026/10/22 21:58:08 0 分享 回复

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