2026 10 22 Copy心月教练的跟操笔记： 师：整个足少阳胆经，耳侧后侧，都起小嘎达，一挠一个痒，头开始痒了。 哪儿要开就哪儿先痒！ 整个后边要开啊，开完了之后，里边那个脑干就松绑了 脑干是干啥的知道吗？ 后脖子里边，延髓， 脑干、脑桥、小脑都是干啥的 人的基础生命体征都是靠那完成的，大脑是管思维情感的，你把大脑砍了，人还能活着。 只要脑干是完整的，整个后边这地方完整的，人就能活啊 这个地方完全打开，人的生命体征就是动物性，能呼吸，能心跳，能肠子能蠕动，就是植物人，那个地方管。 所以说古人讲开三关 尾闾关，夹脊关，玉枕关，开了玉枕关，你就能量爆棚了，就是脑干延髓，脑桥不被压迫，它完全能绽放开了。