连日来，每天都睡整夜，一觉超过8小时。 昨晚不知怎么了，搞到一点钟居然还没睡着！ 干脆起来继续看大千老师的书，2点半才去睡觉。 书看得越多，课听得越勤，在跟练早操的时候，每个动作也就越有感觉。 这两天跨步走+盘篮球，大腿外侧痒，脖子下面、胸口上那一片也方痒，摸上去麻麻的，好像有小颗粒。 正好听到黑土地教练讲课说，哪里痒就是哪里要开了。 很期待，期待身体出现更多的变化，更上一个台阶。