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2026年16期火箭班皖鄂望梅日记
望梅 2026/10/24 26
10月24日最近十几天来，胸腔里吐出大块的痰，有时黄色有时绿色，人不难受，今天开始痰没有那么多了，吐出来的都是白色。打卡踩凳压腿，腹股沟和大腿根部又酸又胀，腿内侧三阴经感到很紧很痛，左侧腹部水声很响。过去一到饭点就要吃，不然就心慌头晕，现在这个现象好久没有出现了，耐饿的能力强了。

全部评论

1楼

卞思言(一西)

很棒的身体信号！痰由黄绿转白、量变少，是浊痰在逐步排干净的好现象。压腿感受到腹股沟、三阴经酸胀紧绷，腹内有水声，都是经络疏通、气血运化调整的表现；耐饿能力变强，说明脾胃中气足起来了。顺着体感循序渐进练习，继续稳稳坚持💪

2026/10/26 13:56:14

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