10.24(日记)-得明健身

10.24(日记)

jfy0512 2026/10/25

今天早上起来，感冒恶化到咳嗽了。白天跟操一节，晚上睡觉前依然是100个迈毛。结果躺下去后肚子咕人不停流眼泪打哈欠，就像以前站桩时候的反应一样，但是这个哈欠打得特别大，把嘴撑开的那种感觉（也有可能是我面瘫的关系，感觉张嘴费了老大力），不过打完感觉胸腔有种被撑开一点的感觉。然后人不停咳嗽吐痰，暂时没法睡觉，干脆顺势拼命咳，争取多咳一些痰出来。


10.24(日记)
jfy0512 2026/10/25 15
今天早上起来，感冒恶化到咳嗽了。白天跟操一节，晚上睡觉前依然是100个迈毛。结果躺下去后肚子咕人不停流眼泪打哈欠，就像以前站桩时候的反应一样，但是这个哈欠打得特别大，把嘴撑开的那种感觉（也有可能是我面瘫的关系，感觉张嘴费了老大力），不过打完感觉胸腔有种被撑开一点的感觉。然后人不停咳嗽吐痰，暂时没法睡觉，干脆顺势拼命咳，争取多咳一些痰出来。