北悠然，2019年因身体出现各种问题结缘得明，经过这几年的锻炼解决了很多身体的小问题。非常幸运遇到大千老师，遇到得明健身，遇到一群温暖的得明人。随着在得明的深入学习和锻炼，对大千老师的经脉健身理论以及传统中医思维有了一定的认识。现在任河北组副教练，通过各方面锻炼自己，我发现得明健身不仅仅是让身体素质变好，更重要的是思维变得灵活，心理变得强大，能时时找到快乐，实现生命的绽放！

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