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王豪
2026/10/28
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去参加游天下过程还是很欢乐的,也收获了很多东西,也看到了伙伴们不一样的一面,学到了发力要用核心的部位发力,我以前翻肩胛用的更多后背和胳膊的力,正确的方向,方法找到了剩下的就是慢慢练了。
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