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圈圈米菲云 2026/10/30 24
昨晚睡着脸痒,真的很痒,头皮也有点痒, 臀大肌特别右边感觉到酸胀,好像很多地方, 另外迷迷糊糊的也忘记了,想睡睡不着的感觉, 迷迷糊糊没睡好的一晚




全部评论
1楼 溪宜
是不是练的太多了,或者练的太晚了?阳气鼓动,邪气外散,就会皮肤发痒;臀肌酸胀,是下焦经络在疏通。气机扰动心神,所以睡得不安稳,坚持练习,邪气散了就慢慢平稳👍
2026/10/30 21:49:34 0 分享 回复

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