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2026年16期火箭班山东灵鑫日记
灵鑫 2026/10/30 28
这三天太忙了，只能保证早操跟练和打卡。通过半年的健身效果很好，体能提高了很多，如果是以前这么忙这么累，睡眠会很差，昨晚一觉睡了6个小时，白天还干了很多活，虽然累睡一觉起来体力就恢复了。

全部评论

1楼

功夫不负有心人，为你感到高兴。

2026/10/31 21:17:57

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