刀郎于7月19日发行的新歌《罗刹海市》虽然过去10多天了，但一直火爆各大平台。也不断有各界人士解读这首歌歌词的意义。

“罗刹国向东两万六千里，过七冲越焦海三寸的黄泥地”。这是《罗刹海市》这首歌的开头。

七冲焦海

“七冲焦海”这简短的4个字，在中医里却大有来头。

中医最早的四大经典著作之一《难经》里记载：我们人体里面有一条关乎寿命的长龙。

“唇为飞门，齿为户门，会厌为吸门，胃为贲门，太仓下口为幽门，大肠小肠为阑门，下极为魄门。”

我们吃进去的食物要从上到下经过这7道门经过消化、吸收、运化、最后排泄出废物。

在这个过程中，升清降浊。五谷杂粮一方面化作人体脏腑所需的气血和津液，另一方面人体吸收不了的废物化作渣滓在最后一道门里排出体外。这样完成整个人体的能量循环。

三焦是内脏器官所有功能的总和。即上焦、中焦、下焦；四海是指“髓海”（头部）、“血海”（下腹部）、“气海”（胸部）、“水谷之海”（腹部）。

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人体通路畅通的重要性

我们人体是一个上下贯通的大通道。

在消化过程中，“七门”中任何一门发生功能障碍，都会影响人的吸收和排泄。把它们盘活后，我们身体才有可能健康。

打通七冲门，安和五脏六腑，至关重要。

只有气血上下贯通，运行顺畅，是人体获得健康的前提。

现代人由于生活方式的改变，多静少动，思虑多，压力大。多情志不畅，身体大多是淤堵不通的。

不通则痛是我们常听的一句话，中医里有个小妙招，只要把手指稍微屈曲，从上往下压一压，如果按到哪个位置感觉到疼痛，就说明这条路可能出现了淤堵。

打通三焦气顺百病消

三焦的论述出自《黄帝内经》、《难经》等。古代认为三焦“主领五脏六腑，主一身之气”，按现代的理解就是健康总指挥和总调度，地位重要。

三焦为六腑之一。

三焦对应人体内部三段，其中上焦为心、

肺；中焦为肝、胆、脾、胃；下焦为肾、膀胱、小肠、大肠。

上焦不通，则心肺无法将气血、津液输送全身，全身脏器、筋、肉、皮、毛，得不到滋养，脱发、衰老、经络淤堵；高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病随之而来。

中焦不通，则脾胃无法将水谷精微上注心肺，下输肾、大肠、膀胱、胞宫，积食、胃寒、腹痛腹泻、腹胀、肥胖随之而来。

下焦不通，则肾、大肠等脏器的功、能减弱，出现腰酸、燥热、盗汗、便秘、大便溏泻。还会出现男女生殖类疾病。

三焦的畅通是人体健康的关键。

得明健身和无余理疗植根于气学中医，是结合现代人的生活习惯和体质特点研发而出的经络导引术。打通三焦、畅通经络、防病治病是其主要的目的和作用。

很多学员从中受益，改变了自己的亚健康或疾病的状态，重获健康和生命活力。

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