会员杨建红分享：我对无余就是一种热爱，是一种信仰，对无余自然就产生了一种链接，发起微无余吃饭群，是为了让更多的人去实践无余，就像吃饭一样，每天身体饿了就吃，身体需要的时候也去推一推，经常有人反馈无余后这里好了那里也好了。目前已经发起众多会员每天参与微无余实践了。

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