重听答疑课，今天又下单买书，是之前还没有上架的《2016……》（二）。 重读大千老师的书《2016……》（一），发现我照着书上说的过得明健康生活:蹲便、手洗衣服、自己发面蒸馒头、站立……不难坚持！ 那天去图书馆看英国的展览，顺便去看书，发现内心已经起了很大变化。 以前除了买很多书，还连续不断地在图书馆借书还书，没少花时间。 现在学得明健身，明理再锻炼，好像都不用再看别的书了。

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