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叶儿
2026/11/3
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三清山游天下回来，比较认真地跟练操，加上喝了几天的奇壮壮，今天跟老师操跑步的时候发现双脚痒起来，现在跟完操没那么痒了，我想着这就是病吧，进得明那么多年，第一次才感觉到翻病，看来勤练习有多么的重要，以前自己练习时间不够，动作不够到位，继续加油，叶儿。
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