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赵伟
2026/11/5
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今晚听火箭班答疑，原来我有的问题，大家都有。
比如:肝郁大脚趾的指甲，呈现乌黑紫色，发张发紧疼痛。又比如:胸闷，肩疼。
又比如，明明肩胯拉开一点了，感到比前活泛了，为啥蹲起反而费力了？大刚教练说，刚拉开，经脉还比较紧，反而下蹲暂时不如以前轻松灵活。
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