发现在得明锻炼后身体敏感度又提升了一个层次。早上穿了一双贵价鞋，脚面高骨（脚背）处比较紧，才穿几分钟就感觉气堵在肚子里了，非常不舒服，松了鞋带调整了半天气才下去，马上放屁，上厕所大便。现在受凉，起情绪都能明显感觉气机被堵，要马上调整比如加衣服，调整心念才舒服，对应的身体马上也比较明显的会放屁、大便，这是马上排雷，避免妖怪在身体潜伏，得明真是神奇。老师说的一点也没错，还是飞跃鞋又便宜又好，后悔没有穿。现在穿衣服也是很宽松，保暖内衣都不穿了，不透气的衣服也不能穿，身体敏感，穿了气就堵和闷，想想以前无知无觉，真是可怕。 最近很怕热，一穿多就热得不得了，要马上脱衣服。冬天估计厚衣服用不太到了，哈哈，省钱了。 今天要去杭州参加线下活动，马上可以见到大名鼎鼎的刚哥，大方师姐，还有风语组长，好开心，期待能吸取能量和经验，带回给上海的小伙伴，大家更上一层楼。