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遇见更好的自己(日记)
西时花开 2026/11/10 3
跟操的过程中，向上冲臂80个后，有时会头晕一会儿，看群里洛洛教练说再结合下肢动作。还有，进了得明，我爱走路了，以前出门就爱骑电动车，现在只要路不太远，也喜欢大步走走了。

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