请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
得明非凡
2026/11/10
 0
|
|
|
今天正常跟操锻炼，没有按时跟的也都找时间跟了回放。做完操就感觉到右脚面有根筋一跳一跳的疼，不知道是翻病还是什么情况？跟操间隙又做了拉肩外出持力过肘过腕动作物尽，力达指稍的动作，找一下感觉，看来这个感觉还是要好好找一下了……
|
|
