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张宏
2026/11/12
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早饭后胆经开始明显翻病，胸腹里能量涌胀，正好回看火箭班助教培训四泳，肩膀发力向外摇啊！胸中的能量就导出去了，那种闷胀感就没有了！
再记一个好笑的事，前天晚上睡觉中醒来，发现自己在错左边的胯！
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