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双 双 2023/10/16 2
昨天来月经,从昨天早上到今天间断的恶心想吐。今天早上嘴里开始出酸水,一股一股的持续了几十秒,我一口一口的咽下去都觉得很多咽不过来。早上跟了一会儿火箭班的操,似乎是做到下肢动作又开始恶心吐酸水。吃了早饭好一些坚持去上班。晚上跟回放学晃身的时候无意中摸到小腹,发现小腹里的硬包变小了很多,没有原来的大硬包了,变成了条索状。会想起这几天好像有发现过小腹的包块有变大变软的趋势,没想到今天竟然发现小了这么多,又回想起这两天月经期恶心想吐的感觉,意识到这是不是一种翻病呀。希望自己产后风赶快好起来,度过这个难熬的冬天。又想起心月教练鼓励我的话:续续绵绵持续练,冰消雪化终有时。那就继续坚持练起来,加油!



全部评论
4楼 双 双
最近屁股能出汗了 出到大腿根 虽然很凉的汗 也是进步吧 什么时候能出到脚是不是病就好了
2024/7/11 8:38:13 0 分享 回复
3楼 双 双
这次感冒咳嗽 咳出很黄很黄的很粘的痰 不知道是不是翻病
2024/6/11 9:45:43 0 分享 回复
2楼 双 双
昨天跟着黑哥去年讲的掀背的课程练了一遍,感觉左边的肩胛下又开了一点,今天早上做侧弯侧胯的位置又松了一些,紧的地方又往下走了点 第一次体会到侧弯能拉到小腿前面的感觉,又想起黑哥说的肩开了 胯就开了,诚不欺我也!接下来的一段时间还要好好练掀背。
2024/4/22 8:01:08 0 分享 回复
1楼 双 双
小腿前面发红的位置里面出现了很多筋节,摸着疙疙瘩瘩的感觉,是不是错筋错到了这里,还是郁滞走到这里来了。留个照片,看看几天能好,好了之后又会有哪些感觉。经常觉察自己身体的变化也是件有趣的事情!
2023/11/7 21:11:14 0 分享 回复

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