请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
点点2026
2026/11/13
 0
|
|
|
昨晚学习了四泳，要把肩拉起来摇，肩胛发力，开始好难，根本摇不起来，左胳膊酸疼得抬不起来，今早起来感觉肩轻松些了，脖子左右转动灵活了点。下午没运动，晚饭后胯步走时右腿后面有股热流进脚，以前从未有过，是不是胯开了点点。
|
|
