切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
粟粟 2026/11/15 2
梨梨老师带我们练习感受平举、上举、侧举及转体等动作 感受:拉伸肩颈及侧肋 练习:五指张开伸直,面带微笑,脖子上拔。




全部评论
暂无评论, 快来说两句~

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
平举立掌高抬腿练习第四天(日记)鴻燕
二十五期基础班湘赣闽木木日记木木
连续两天没有睡着,好痛苦,不知道是否翻病(日记)三期-may
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
11.15日第一天6:20早操(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=20761061