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阿
阿幸
2026/11/15
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早起跟练，喜欢梨梨教练带操，节奏很好，身体放松，练完轻松。
自我觉得目前的动作还是比较好把握的，有空尽量录视频发出打卡。
晚上直播间知道了还有预习，这个白天没注意，要好好看每日学习计划。未来六周放下琐事，专心跟练，关注身体变化。
居然很困了，上午没空，下午跟练了工间操回放。
心情不错，信心满满！
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