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水
水杉
2026/11/15
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开课第一天，好多东西要看要学，有点眼花缭乱。跟练了6:20和8:30的带练，还有第一课到第三课。今日学习重点：平举的细节。看着容易，做到位却没有那么容易。宝宝画了一幅画，说我俩练得明健身，特别提到了手是举着的，所谓的言传身教莫过如此。前路漫漫任重道远，坚持求学练！
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