司辰医师：我本来感觉银屑病挺少的，其实还是蛮多的。很多人确实是终身不愈，反反复复一辈子，可以说是非常顽固的一个疾病，很难根治。西医上讲银屑病是一种皮肤细胞生长过快引起的慢性皮肤病，导致皮肤呈现白色、银色或者红色的斑块。目前这个病的病因还不清楚。有的专家认为是免疫系统过度反应引起的皮肤炎症；还有的说是遗传性的，但不具有传染性。

致病因素与情绪身体压力大有关系，然后可能有感染，就是链球菌性的感染，可能会导致银屑病突然发作，特别是皮肤有损伤的地方，可能会形成银屑病，包括剪指甲的时候损伤指甲，还有邻近皮肤，也可能会导致。

主持人：我觉得这有点吓人，对吧？我剪指甲不小心剪出了牛皮癣。

司辰医师：现代医学是这样介绍的，可能会增加患病风险。还有吸烟也可能会增加银屑病患病风险，导致症状加剧；还有某些药物，某些心血管药物，还有归宁类的药物，也可能会诱发银屑病。

一般治疗主要有以下几种，因为没法治愈，只能是控制病情。比如说很轻微的，可能会用软膏，滋润性的，慢慢可能改善一下。中度和重度的可能给开激素类的药物，或者是与维生素D有关系的，钙泊三醇之类的。

还有就是遮盖疗法，药物用上之后给盖住，充分的软化一下，药效也更好一点。还有一种就是特别严重的，或者是其他药物治疗无效的，可能会用终极武器生物制剂。相对来说生物制剂也比较贵一点，几周之内可能就起效果，对症状治疗效果好一点，但是发生感染的风险也相对比较高。还有一种治疗方法就是光疗，紫外线照射一下，也有一定的效果，但是紫外线有致癌作用。

司辰医师：这个病比较严重的，比如说关节炎型的，它可能会引起严重的关节变形，指甲变形，这个时候可能也会采取手术。有的甚至用中药泡浴，泡的时候可能最外层会脱落，会变薄，当时病人可能会舒服一点。但是他内因去不了，还是不行。是吧？

主持人：对，都是表面上的工作。

司辰医师：对，可能就缓解一下痛苦，但是病因不去，还是会一层一层继续往外长，还是一层层变硬，还是那样继续。从咱中医来讲，对这个病我觉得我还是有点心得的。每个人都不一样，中医讲究的是辨证治疗，但是还是有规律的，也可以说有共通性的。

主持人：这个好，有规律有通性，我们就能找到它的病因。

司辰医师：对，因为可以找到通性，就可以预防，是吧？我接的最小的生这个病的孩子，五岁就有这个病，也没有家族遗传。从中医这个角度讲，其实这个病很简单，就是因为内里脏腑不调，咱健身中经常讲的，五脏六腑有很多结，导致经脉不通，气血到不了体表，皮肤濡养不过来，就会变硬，就会生廯，就会变异增生。

所以说根本治疗是调理五脏六腑。肝不调的调肝，肾不调的调肾，心肺不调的调心肺，这个问题就可以解决。用中药开方子这个思路对于我们健身来说是一样的。

我治的第一例银屑病，是一个高中老师三十几岁，因为压力很大，又没有时间健身，春天的时候，她来找我调理乳腺增生，然后乳腺增生好了，但是到了年底的时候，她就生了这个病，调了一段时间也调好了。

当时我就告诉她，如果你身体整体体质不改善，一直处于这种低水平的话，以后要是再累了，或者是再有点别的事情发生，你不一定会得个什么别的病。然后她就健身了，参加得明游天下了！

主持人：她好幸运！

司辰医师：对，参加游天下两次了，都是带老公参加的。所以说身体很多问题都是因为内里整体的不调，导致气血不顺畅，该濡养的地方养不过来，就可能会表现为各种各样的疾病。银屑病其实就是我们身体不调的其中一种。

主持人：身体给我们发的一个信号，就像师姐说的内里不调了，腹里有结了，可能每个人表现的不一样，有的人可能就通过银屑病的这种方式体现出来，是吧？

司辰医师：对。有人也会说用这个方法治疗会不会反复，其实和产后风会不会反复一样，你只有把身体真正的调理到一个很高的台阶，很高的一个水平，你很多病才不会犯。但是你自己不注意，或者是太辛苦，压力太大，自己又不调整，一直让它往下走的话，就是不犯这个病，也很容易犯别的病，是吧？

主持人：对，这一点我们请王宁师姐来给我们聊一下。

王宁：我把我的情况说一下，然后请司辰医师帮我分析一下。2012年生完小孩出月子，当时身体非常虚弱，洗衣服就感觉凉水顺着膀子就上来了，整个膀子像灌了水一样，在以后的健身中，比如爬山就感觉小胳膊往外面冒凉气，潮乎乎的，其他地方淌汗，没有什么感觉，就是这膀子，感觉从里到外都是潮乎乎的，经脉是疼痛的！

后来到火箭班，当时练的比较勤，从那时候开始发出来的，一开始是一个红点，然后就像一层白白的银屑一样，白皮退完以后就是白斑。当时我也没有太紧张，因为产后风的时候身上也零散的有一点，通过吃药和健身慢慢也就好了，然后我就把以前老师的方子找出来，吃了一阶段，结果没好。

我就去诊室找老师，老师说吃药如果不见好的话，那就是大病灶在往外拱，那你就忍忍安心健身，我心想也没别的办法了，只有这样了！我心想既然是上肢运动发出来的，我就继续运动上肢让经脉通畅一点，让气血流通一些过去就好了，就这样每天健身，不知哪天也就好了。我的情况就是这样的。

司辰医师：你都说得很清楚了，你那个是翻病翻出来的，是吧？

王宁：我觉得是翻病，因为没有什么其他不舒服症状，就这样不知不觉就出来了，像小老鼠一样一窝蜂都涌出来了。

司辰医师：对，所以我们健身是很幸运的。身体有代偿的能力，很多时候身体会自己处理很多问题，它不表现出来也不告诉你，都自己默默地解决，解决不了的可能就压下来。咱这个健身就把那个问题给拽出来，翻出来了。你健身之后出现了什么情况？

就是气血比以前足了，经脉比以前通了，内部掩藏的很多问题，给翻出来了，其实是你身体整体素质好了的一个表现。就像打仗的时候，我们力量很小的时候，是不会进行大规模反抗的，都是一直在默默积攒力量，一旦有动静了，大规模开始反击了，其实说明是整体力量强大了，都是好事。

你想想你胳膊那些病灶如果一直都在体内的话，它就像隐藏的一个炸弹，不知道什么时候就爆发，可能爆发不出来，一直身体弱弱的，然后经脉也不通，可能会长个瘤、囊肿、结节之类的，是不是？

主持人：不朝外就朝内，还是努力把它往外逼出去。

司辰医师：所以还是要强大自己，把身体所有的问题都给翻出来就好了。健身翻病真的很多，皮肤病翻得很剧烈的。

前几天咱四期一个学员，他小男孩就是发黄水疮，手指、屁股、背上、脸上都有，耳朵里也开始起红点，然后起水泡出黄脓，很多地方都连成片溃烂。他就是经脉舒展，气血足，然后一下都给翻出来了，都是好事，翻完了，孩子整个精神面貌都变了。

想想如果不翻出来的话，这些东西都一直在身体内部压着。现在孩子七岁，可能到青春期，大家都觉得叛逆，觉得孩子有问题，其实很多青春期孩子的问题都是小时候很多东西压住了，病邪出不来造成的。

还有很多，比如说小男生有点偏女性，都是脉给压住了，舒展不开，才导致那个样子。我突然特别感慨，咱们现在生活状态就是压力大，是吧？生活习惯就是运动的少，出门开车，上楼坐电梯，导致很多问题都压在身体里面，然后一健身真的翻出很多的问题。

主持人：八级问，是不是所有的病都可以归为内脏有淤结？

司辰医师：不是的。还有那种很表浅的，比如说吹了风受了寒，在体表直接正邪交争，也可能会引发湿疹。这种处理比较简单，三五副药就可以好。

主持人：八级说他的两胳膊肘窝都有痘痘。

司辰医师：如果健身之后有都可以说是恭喜，肘窝那个地方就是阴经经脉，阴经经脉出现翻病，说明那个病是比较深的，这都是好事。

主持人：我觉得经历了我们健身的人都会期待翻病，什么时候出现翻病，什么时候出现疼，这都是好事。咱们翻病真的是五花八门，拉肚子，打嗝放屁，这些都不说了，都挺常见，皮肤出疹子黄水疮，还有小孩发的浑身都有，连成片溃烂的。

一般一看你都受不了，去医院，医生也会吓一跳，咱体内攒了多少毒素啊！但是能够接触得明也真是蛮幸运的，要不然等他青春期，真不知道这些东西会变成什么样。老师经常讲的，人有几个时期是可以调理的嘛。

司辰医师：有，其中说了一个就是青春期，其实我觉得不光是青春期，每个阶段都可以调理。小孩生长的阶段，他有个生长外发的界，顺着界往上调更好一点，可能说青春期长的速度比较快一点，劲更大一点，可以把很多东西给带出来。如果从小不压住的话，我觉得青春期都可以很顺利的度过，孩子不会那么叛逆，性格也会好。主持人：心理和生理都需要一个生长。

司辰医师：对。咱大人也是，你看经脉扭的，压得他肯定不舒服，像产后风很多姐妹，脾气特别不好，不是爆，是很抑郁，身体状态特别差的时候，你根本发不出来，知道吗？

没能量发，都压进去了，稍微有点力量了，就特别容易爆，容易发火。但是稍微有点能量了，脉还是憋着还是压的难受，其实小孩也一样，他脉压着肯定也是难受，脾气肯定好不了，是吧？

主持人：是。刚才八级说的，其实我也想问一下，内里脏腑不调影响最严重的或者关系最大的，您觉得是哪些呢？能不能跟我们说一下？

司辰医师：其实那种很浅层次的表浅的，与心和肺关系比较大一点。如果积攒的比较久的还是下焦，肝肾淤结的比较厉害，每个人他也是不一样的。

主持人：对，判断是表浅的还是比较深的，从哪些方面能够简单的分别？

司辰医师：你可以看舌苔、脉象、面相，看舌苔的话，可以看舌根，舌根是不是感觉舒展顺畅，如果厚腻，或者有疙瘩，可能就表示病比较深，就是在肝肾下焦。

主持人：今天又学到一招，本来是皮肤病，结果从这里面就能看到了。

司辰医师：你皮肤上都五彩斑斓的，内脏也是，内脏不能直接看到，它就是全息嘛，中医四诊都是全息，就看舌诊试脉象都可以。其实最直观的就是看舌苔，很多人是中间厚，有的人是舌尖厚，有的是后面厚，有的整个都厚，不光是厚，还疙疙瘩瘩的，不平整，一看他就憋的。每个人都不一样，不同的现象表现身体内部的气不一样。

主持人：气学中医在这里面就体现得淋漓尽致，从这方面就能看到到底是哪里出了问题。