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胯感觉更轻松了
树花 2023/11/15 46
跟着小黑教练的开胯，开肩五分钟课程，虽然没有一天七八次，大体有三次以上，一段时间果真感到胯变得更灵活了，跨步走时觉得胯比以前更轻松了，胯也有更听话的感觉，肩也有进步。




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全部评论
2楼 晋萍
师姐开始绽放了，恭喜
2023/11/28 9:11:32 0 回复
1楼 黑土地
恭喜呐 还以为你又沉寂了呢
2023/11/27 14:31:15 0 回复
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胯感觉更轻松了 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2097393&t=1762105750
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