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广州海珠区站香槟
香槟 2023/12/6 92

跟着刚哥的小视频练习、力量适中、刚好、练完非常舒服、微微出汗、感觉自己肩卡卡响查看得明学习引导>>

全部评论

2楼 黑土地

招生方面有没有啥想法，可以讲讲其他心得体会也可以在这讲一讲

2024/1/6 10:55:23

0 回复

1楼香槟

前几天不舒服就没跟练、今早又继续跟黑哥的开肩开胯的视频、练完感觉脚板面很凉、有寒气冒出的感觉

2023/12/9 12:20:56

0 回复

秋水回复: 2024/1/6 20:18:57

厉害了👍?

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