前两天，有朋友向小编倾诉口腔溃疡的苦恼。
每当出现口腔溃疡的时候，周围的人就说是“上火了”，毋庸置疑，口腔溃疡肯定是火，但是这“火”是因何而起的呢？是实火还是虚火呢？该怎样有效“灭火”呢？今天小编带大家一探究竟！
01
火从何而来
中医认为：口腔溃疡的病根不在嘴上，其原因在于五脏六腑中的火气上达，从口腔中爆发出来，主要跟心、脾胃、肝这几个脏腑有关。
心火
如果口腔溃疡的位置在舌尖，或者在嘴唇的最前面，这是“心”的问题，往往是这人有心事，有心火。有人一着急，就长满嘴的大燎泡。
生活中这样的情况很常见：比如有的人过几天要考试，就会满嘴长泡，舌尖长溃疡，这是心火上炎到口腔所致。很多时候等到难题解决了，考完试了，口腔溃疡也就自愈了。
胃火
再往嘴唇、舌头两侧，或者中间走，就代表是脾胃的问题，原因在于脾胃有湿热，长出口腔溃疡。
肝火
再往两边深部发展，就是翻开腮帮子很深的地方或者在舌头的两边出现口腔溃疡，这是肝火旺，生闷气憋出的口腔溃疡。
有的人长期口腔溃疡，长期肝中有瘀火，就会时不时往上冒，导致口腔里总是反复有溃疡。
肾火
再往里面走，在口腔最后面那个凹槽中出现溃疡，这就是肾火诱发所致。这种情况相对来说不是很常见。
02
实火与虚火
实火和虚火有什么区别呢？简单来说，有“根”的是实火，没“根”的是虚火。但现在很多人是实中夹虚，虚中带实。
比如有人有心事，嘴唇前面或者舌尖出现溃疡，这是实火导致，但是没心事了还在长泡，这个就是虚火，浮火，因为下面的根已经断了，心里面已经不上火了。
有些人的情况是心里总是有事，这个难题刚处理完，又来了新的烦恼，心里面一直有火，心火上炎，向上蒸腾，源源不断地从口腔中爆发出来。
03
表火与里火
嘴外面的疮和嘴里面的疮是不同的。嘴外面的是“表火”，嘴里面的是“里火”。有的人上火，口腔溃疡就长在嘴唇上，这种好治，一发一清就好了。
牙床上的溃疡和腮帮子上的溃疡也有区别，它们是一对表里，牙床上的溃疡在里，腮帮子上的溃疡在表。本身牙床和腮帮子都是里，里中又分表里，牙床是里中之里，腮帮子是里中之表。
04
寒包火
寒气瘀在外，内里有火，这“火”沿着经脉上通口腔，发了一个溃疡，这种就是寒凝使得气瘀化火，沿经脉上达口腔发为溃疡。
“寒包火”导致的口腔溃疡，就需要把外层的“寒”散掉，寒散了之后瘀气得解，内里的热就不会聚集在一起了，口腔溃疡自然就好了。
05
如何“灭火”
口腔溃疡的治疗要因人而异，要结合溃疡所在的位置辩证处理。要知道不同的口腔溃疡的“火”究竟是从哪里来，这样才能有效地对症治疗。就像烟囱一样，不要光看着冒烟，要看烟囱下面的是哪个炉子烧的是什么东西。
具体就是要看是哪条经脉的气机出现了郁结，疏导一下气机，然后是根据不同位置分别泻心火，或清肝火；如果脾胃的问题就调理脾胃；气机调开了，火自然就消失了，溃疡也就好了。
很多人会反复长口腔溃疡，这种多是因肝中长期有瘀火导致。这种情况要注意疏肝解郁，疏导肝经的气机。要加强运动。推荐得明健身中的畅气操、开贝壳等动作，对疏解肝经的瘀滞有很好的效果。
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