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顶拐
飞鱼 2019/7/1
收藏 0 43 0
单腿直立，另一条腿弯曲，用双手抱住脚，用膝盖和对方抗衡。

此活动可有效拉伸足少阳胆经，并活胯。



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全部评论
2楼 蝶舞
哈哈！这个小游戏小时候特别喜欢玩，现在玩起来找到了童年的回忆，好开森哦！大家一起试试吧！
2019/7/1 23:48:01 0 回复
1楼 蝶舞
2019/7/1 23:44:16 0 回复

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