整理人：江南
师：10:30准时，好好报数，今天咱们讲啥呀？回答。
淡然自若：咳嗽。
师：问：你们咳嗽过吗？
淡然自若：咳嗽过。
师：肯定是受凉之后才咳嗽，变天了，没有及时加衣服，或者长期吹空调，秋冬之交，咳嗽的特别多，对不对？
吃货：对。
师：一冷一热没有适应过来，很容易着凉咳嗽，你们可以回想一下，基本都是着凉才咳嗽。
暖风：对。
师：寒邪入肺，导致肺部收紧，呼吸不畅，需要通过咳嗽排邪外出，是身体本能的应激反应，这回懂了吗？
暖风：懂了。
师：不断的咳嗽，是因为肺里有东西，想给他咳出来，那么这种咳嗽能镇压吗？
吃货：不能。
师：为什么你们吃的药很多都是镇咳的药？能通过阻断咳嗽神经去治疗吗？
高真：更不能。
师：能通过麻醉剂去治疗吗？
淡然自若：不能。
师：麻痹你的肺部，能通过润肺的办法去治疗吗？
米多：不能
师：能通过清热的办法去治疗吗？
高真：不能。
师：你们都吃过类似的药吗？
淡然自若：以前吃过。
师：秋天咳嗽是秋燥，要吃梨，要吃润肺止咳片，对不对？咳嗽出黄痰了是化热，要吃清热的药，对吗？那么应该怎么治疗？
a小调：宣肺止咳。
师：是吧，宣肺止咳，什么叫做宣肺。
风语：把寒邪往外排。
高真：宣解肺的气机。
师：一件衣服落了尘土，抖一抖衣服，尘土就掉了，这就是宣肺
天高云淡：运动也可以宣肺。
师：其实就是帮助肺，挣扎一下，折腾一下，把寒邪拱出来，那么吃上宣肺止咳的药，你可能咳嗽更加厉害，为什么？
高真：肺动力足了。
小邱：挣扎力量强了。
师：很多娃没吃药前咳嗽几声，吃上药，晚上剧烈咳嗽，爹妈找我，这是不是治错了？你们说错了吗？经常咳嗽了都会有经验，突然剧烈咳嗽之后往往意味着好转，这跟发烧一样，发烧到最高点，都开始烦躁了，说明快好了。
风语：就是吃药后，咳嗽晚上变厉害，但是厉害那个劲儿维持好几天过去了，缓和了，之后不怎么咳嗽了，过几天又开始晚上剧烈咳嗽，这个咋回事？
师：说明有根儿了，咋抖抖不掉。
师：问：咳嗽，会感觉嗓子发紧，对不对？而且刚开始是干咳。
米丫：对。
高真：嗓子里痒。
师：过几天之后咳嗽剧烈，说明正邪都在死伤，又过了几天，你发现可以大量咳出痰来，然后咳嗽就慢慢好了，说明什么？
惠晓春：打完仗了，胜利了。
师：你一口就把一堆尸体吐出来，完美不完美？
惠晓春：完美。
师：最怕的是干咳，刚打雷不下雨，光打雷不下雨，对不对？你再怎么咳，对方一个人没死，你说气人不气人？
雅雅：气人，老年人容易干咳，一俩月。
师：所以说痰用不用化呀，都说化痰止咳，用不用？
花开：不用。
师：这回都懂了吧？
风语：懂了。
师：今天找知识吗？是不是立马非常明白？是不是变成大明白了？那么接下来讲怎么宣肺止咳？伤寒论上有一张名方叫啥？
风语：麻黄汤。
师：很简单麻黄汤，麻黄汤由4味药组成，哪4位药？
米丫：桂枝，麻黄，杏仁，陈皮
小邱：麻黄杏仁生姜桂枝
源寶：麻黄桂枝炙甘草杏仁
风语：麻黄杏仁桂枝甘草
师：这4味药是怎么达到宣肺止咳的？想听吗？
娜娜：想
心月：超级想。
师：其中有一味药叫麻黄，这药是主药，它的作用是增强，心脏泵血能力，同时，有激发肺部活力的作用，让心肺兴奋起来，从而达到宣肺止咳的作用，懂了吧？
阳光：懂了。
师：…麻黄这味药是兴奋剂，能够提炼毒品，少计量应用，对止咳效果非常良好，是受凉咳嗽的必用之药，所以说，你们如果咳嗽了，到药店买药，要买什么成分的药？
心蓝：有麻黄。
师：能买润肺止咳的药吗？
小鱼：不能。
师：能买强力镇咳的药吗？
风语：不能。
师：能买清热化痰的药吗？
小鱼：坚决不买。
师：怎么样明白了吧？到药店找什么类的药？第一宣肺止咳化痰。第二，有麻黄成分的，其他的药不用找，非常简单，吃了之后咳嗽剧烈是好事，出痰是好事，其中道理也明白了吧？
高真：明白了。
师：今天是不是又度过了一个很有意义的上午？关于长期吐粘痰，或者长期有吐痰习惯，而又感觉自己没有受寒，那是什么原因？这个问题就大了，不是吃药可以好的，必须强壮身体，参加德明健身，请明天来听大型系列健康讲座节目：长期咳痰为哪般？为什么老外非常疑惑，中国人怎么那么多痰？吐起来没完没了，明天揭晓答案。
米丫：外国人没有吗，难道和气候有关？
师：是不是开始读秒期盼明天了？
四月天：留根的咳嗽，必需靠健身了是吗？
师：这些都会讲的，你天天听吧！
米丫：老师，还没到饭点呢，讲讲为什么吧？
漂漂亮亮：老师讲课太愿意听了，太有魅力。
师：接下去还会讲小孩拉肚子，怎么回事？小儿便秘、儿便秘、多动症、秽语症、胃疼胃凉。总之，大家关心的就是我要讲的，不讲不舒服，不讲对不起家人们，来一只穿云箭吧！
风语：大爱老师
米丫：老师大德之人必有后福！
师：后福不后福，没想过，就是喜欢真理照耀人间。
花开：大格局的人。
师：我要出去玩儿了，今天天气不错，骑着我的单车在城市里探险，总会发现不一样的地方，拜拜。
贺子友：我就咳过泛绿的痰。
师：绿痰是敌人有重武器，尸体都变异了，如果没有外邪，而绿痰，就是肝不好，胆不好，拉粑粑绿也是肝胆不好，你粑粑绿了吗？
心芷汀兰：就是肝胆不好，还有救吗？
师：@心芷汀兰 没有救了
心芷汀兰：以前也绿，不过现在不怎么绿了，因为我有德明健身，还有粉粉。
师：现在药品市场乱象横生，国家也想治理，管控的越来越严，我们没有渠道，生产不了药，更没有资质。
水之木：6@师 老师你弄个生产药的资质。
师：@水之木 以后等咱们壮大了，收购一个药厂如何？或者买一家医院，敢想敢干,想什么就去实现什么。
乘风：那会不会也受管制。
师：@乘风 要不你把你两个孩子培养成进卫生部？医药司,咱们从娃娃抓起。
贺子友：我把我侄儿培养成药监局。
师：牛逼。
