2024秋季火箭班京津冀安馨日记-得明健身

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2024秋季火箭班京津冀安馨日记
安馨 2024/9/7 95
9月6号开班，我接受了组内的教练助理的工作，感觉有点焦虑。我想应该可以适应，对自己锻炼，应该也有帮助。

全部评论

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51楼

安馨

一直在想前天感觉从未有过的特别累的原因，是否跟吃了蘑菇有关系，按理说不应该。也可能是那天穿少了，在室内太久太阴冷导致的，感觉一肚子凉气，还闹肚子了。应该不是翻病。看来还是要保暖。虽然现在确实没有以前怕冷了，而且不会像以前一样冷入骨，但还是要注意保暖。现在感觉不冷不想多穿，今天天气好，感觉好多了。最近眼睛一直觉得干，累，还是要注意。

2026/4/2 10:53:59

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50楼

安馨

这两天觉得挺累的，是不是吃蘑菇轻微中毒了

2026/4/1 17:37:59

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49楼

安馨

开了一天会肚子都疼了，赶紧练一组操，真舒服

2026/3/24 18:31:14

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48楼

安馨

最近，左脚底偶尔有几丝的刺痛串过；前天左下大牙冒了一点血，感觉到了吐了三口唾沫就没事了。腰疼了有几个月了。右下腹隐痛又出现了几天，跟睡觉晚有关。胆经反抗了

2026/3/10 22:59:00

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47楼

安馨

今天做了上扩，也有头晕

2026/3/10 22:53:22

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46楼

安馨

有的时候练肩背之后会头很晕，不知道啥原因

2025/12/15 10:39:57

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45楼

安馨

背上左侧肩胛骨下沿附近发现了一个大妖怪，不知道是什么时候有的，现在面积比较大，扁平，像一个大饺子皮儿，中间厚，周围薄。是9月下旬在绍兴的时候发现的，8月下旬在邹平都还没有发现有。这应该是喜还是忧呢。哈哈，啥时候这个大妖怪走了没有了，就真是值得庆祝了！

2025/12/15 10:39:18

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44楼

安馨

前天晚上在手背忽然痒，挠了几下起来一个大疹子，特别高兴，我的手终于开始翻病，有反应了。

2025/11/14 18:50:48

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43楼

安馨

这几天太放纵自己看手机看的很晚，影响睡眠了。而且情绪消极，易发火，感觉身体里的恶魔苏醒了在躁动

2025/10/31 13:48:19

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42楼

安馨

最近开始有痰了，应该是排病反应。之前的胸口闷不知不觉没有了。而且我发现现在如果有个伤口愈合的很快了！前两周左手中指被我坐的椅子下面的铁腿接缝处碾掉一块肉痛的很啊流了很多血，还是大夜里一个人，可想而知多难受！感恩感恩感恩，后面一天结痂两天就不疼了，五天就长出了新肉，一周就和龙了！现在完全复原！气血感觉也比以前足了很多！继续努力！