半年前我经历了一段情绪翻病，精神上饱受折磨，一开始以为是精神问题，论坛里一搜发现是翻病。我之前不知道情绪还会翻病。 每天坚持锻炼开背开下焦，2月份这个翻病基本结束了。我发现自己有一个巨大的收获，就是自己对周围能量的感知力变强了。正向的东西都能给我以能量，这种无形的东西好像吃饭一样，能给我以能量。 比如听到孩子的声音、感受到孩子的那种能量场，觉得自己受到了滋养，精神上非常愉悦。真是太奇妙了。再比如我开车时，会感觉到一些车喇叭是有怨气的，一些车喇叭是善意的提醒。能量不一样。我现在尽量让着别的车，不让别人生烦恼，给我按充满怨气的喇叭，被人按这样的喇叭怨气到自己身上对身体肯定不好。