现在人健康问题汲汲可危，当不健康生病后，不知道如何重获健康，如溺水者无助呼喊，都因为不知理，不懂方法，无常来时，悲恐失措，失钱失人，比比皆是，诚可叹哉。

何为得明健身

得明健身，乃得明中医团队根据大千老师20年气学经验总结实践，依据四部经典精要，创立的健身养生术。它依据道德经讲“虚而不屈，动而愈出”，明确强调人体是个通道，只有保持和恢复生命结构的通畅性，才能沟通天地，源源不断获得生命能量-真气。它依据周易里“变动不居，周流六虚”，强调如理恒动不止，在空间时间下周流旋变不息，才能让能量新而又新，新新不住，山高水长，青春常在，它依据黄帝内经“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实”，明确这股生命能量-真气运行的主要通道就在经脉之中，把握经脉就找到了快速恢复健康的通路，又依据伤寒论“六经传变”，认识到恢复身体的具体策略步骤为“先开经络，再开脏腑，先开阳经，再开阴经，先开后背，再开前腹，先开四角，再开胸腹，先开十二经，再开任督次序。最终达到至人无我，通达无碍的境界

正道

得明健身带领广大学员实践八年，帮助无数人获得健康，证明这是一条光辉大道，希望有缘人可以学之用之，明理而有行，有行而有效，自我拔出于淤泥之后，还可惠及更多困苦之人，不亦乐乎。

20期

今第20期基础班招生在即，希望大家奋力来此学习。20期网上教学，线下交流，总一个月，分三个阶段：初畅，翻邪，渐佳。虽时间短暂，但必由之而入能量通道之门。基础班后，还有火箭（恢复之速如坐火箭），量子（玄妙深远如量子），高阶（高山仰止，可循阶而往）三班，使弟子可循由而上，登堂而入室。绽开生命门径。生命意义不过如此。

神奇之旅

又众生劣劣，恐仓促接触，不太相信此之神奇，故又于20期前开设公益跟练活动----得明健身10天神奇之旅，跟练大千老师往期珍贵带操视频，参加者必将受益而信服之。

总10天方式，进程如下：

1、进入此页面，选定同城学长

2、填写问卷调查，由学长审定，通过者拉入神奇之旅群。

3、3月15日正式开始跟学跟练，为期十天

注意事项：

1、进群，务必定时跟练，日日不辍。不得懈怠。

2、有疑问，可问及同城学长，或在群内提问

3、务要学习理论，跟好理论课程

4、正心，诚意，期间摒弃多余应酬及家庭琐事，以免神散。