我通常是先看老师的教学视频， 再看几个比较认可的教练教的，自己一边练习一边摸索。讲课分散在不同的地方，时间与精力有限，往往不能与课堂同步，所以很长时间没听课了，也退了几个群，通常都是在喜马拉雅听。现在有这款APP好多了，有音频、有视频、有文稿、还可以通过关键字搜索相关内容，有时感到授课时间有些长，若能抓住重点、精简教学内容、资源集中分类整合，更有利于学员的学习，一天在不同的群、授课平台之间来回切换，很耗时间与精力，很累。