测试规则：双脚分开距离从2个肩宽逐渐减小到双脚并拢，两腿伸直，膝盖不能弯曲，俯身弯腰，双手同时往地面够。连续保持10秒，根据双手的位置来评分。

参与规则：任何人均可参与，只需点击文末“阅读原文”，在帖子后面跟帖，上传一张双够的照片或者视频，并留言自己在俯身双够时，双手掌能触摸到什么位置？身体有什么感觉？

活动时间：即日起至7月12日。

奖品设置：每周抽奖一次，周三在公众号公布中奖信息，也可在论坛上查看（点击昵称，在回帖里查看），我们的工作人员也会联系您，与您确认相关信息。奖品为奇家系列产品体验装一份（随机）。

俯身双够小测试

<参与可抽奖>

01

双手掌能轻松完全触摸地面

A级 得3分

向左滑动查看等级得分

02

双手指尖可以碰触地面

B级 得2分

向左滑动查看等级得分

03

双手过膝盖，到小腿位置

C级 得1分

向左滑动查看等级得分

04

双手不能过膝盖

D级 得0分

向左滑动查看等级得分

怎么样？能不能达到A级？

等级C级以下的人，

要加倍努力锻炼哦，

你的老腰真伤！不！起！