娃的先天条件不好，溜娃我是认真的

20200417溜娃第一天，20200706溜娃第八十一天，没有中断，不论刮风下雨，电闪雷鸣，坚持每天出征三个小时以上，

吃上来说，胃口有变化，除了翻病，吃的不多，平时吃嘛嘛香的，啥都吃，有时还提建议吃个小布丁

大小便上，没有出现过便秘或者一天不拉的现象了，成型的条状，给他擦屁屁也很省纸了，一张解决问题，厕所没那么一股酸臭味了，喝水每天几瓶出汗多小便没那么多

撒，每天早上六点左右起来，开足了马力的玩，上午走路四十分钟去河边跑坡踢球，追跑，中午走路回家，吃饭，自己看下动画片，累了就睡一会儿，不累就自己玩，晚餐后河边篮球场去摆地摊卖自己玩过的娃娃，一般晚上出去摆摊下午就睡一觉，下午不睡晚餐后就直接睡觉了，每天核动能一样的，玩得开心，过的愉悦，

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睡眠上更好了，晚上秒睡，到第二天早上起，以前有睡觉哼唧，现在是自己累了爬床上睡了，不需要夜起，不需要哄睡，午睡也是自己玩累了倒头就睡，睡足了起来接着玩，没有起床气，心情舒畅

特别明显变化，生机起来了，胆气上来了，以前很胆小，不哭不闹不争不抢，别人打他也不会还手，就像一只小绵羊，跑坡一段时间，去体能课试了下，教练们发现他变了，有点管不住了，开始在教室里不那么老实了。去幼儿园上了十天的半托班，老师开始来告状，第一天就跟老师杠上了，后来爬教室的柜子，跟同学打闹，由于个子最小，力气不足，每次都是被打的份，但是第一天被打了，第二天又去搞，后来我带他去河边摆地摊卖娃娃，让他当老板，第一天前半个小时开不了口来吆喝，妈妈就上场示范，后面越来越好，主动喊人来看娃娃，没人来就唱歌吸引顾客，来人问会去介绍这个娃娃是什么，三天下来每天都开单，越来越顺，胆气足了，自信心更足了，下期进小班跟其他的孩子相处完全没问题了！

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我自己变化也挺大的，吃嘛嘛香，胃口好，每天秒睡没烦恼，天天户外跑动，感觉走路越来越轻盈，虽然体重有增长，内心很愉悦，每天过的充实精彩，活力满满，有时突然内心无意识的笑笑，每次翻病只要过去了，又是一个艳阳天，很少去在意那个翻病的痛了！翻就翻呗！

感谢得明，感谢千爸爸的溜娃班，让娃改变的同时也让我跟着改善，迎着朝阳，走在康庄大道上，前进！