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| 可乐 2020/9/1 | |
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2020年9月1日（星期二）
★得明健身有话说~经脉能量健身教练课 ★快手视频直播号：1099039709 ▲晚上20:00场次 主讲：梅痕 主持：暖暖 主题：健身答疑 梅痕，上海组教练，执业中医师、康复师，梅花桩拳永字辈弟子，现在医院从事康复治疗工作。年少时身体素质差，经武术锻炼后强健了体魄，后有幸于2014年跟随大千老师学习气学中医及健身，并深受启发，将中医、武术、健身融会贯通，真正地融入骨血之中。 健身，是知己知彼的过程，不同的学员对健身的理解略有不同，在健身过程所遇到的问题也各有差异，同样是花时间、金钱、精力来锻炼，然而，你的健身能否达到预期的效果？在锻炼一段时间后你的身体不但没有变得强壮，还容易疲倦、食欲不振等等……以上这些困惑相信不少人都会遇到，除此以外，也还有很多大大小小的问题在困扰着大家。 在健身的路上把疑惑解开能更好的前进，本周二晚八点在得明快手直播间，梅痕教练在线和大家聊一聊健身过程遇到的那些事儿，感兴趣的小伙伴记得准时收听。 查看得明学习引导>>
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