我闺女每天晚上做操二十分钟，虽然动作不标准，有点对付，但是有一个月了吧，我感觉肩膀开了点，不怎么驼背了。
加强生活即健身的意识，受益终身。
孩子本身就比大人灵活，她一动就能动到很多地方。
从夏令营回来不咋长痘了，吃饭也可以，以前不吃煮鸡蛋，在夏令营爱吃了。
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孩子的正能量出来了。
以前总提醒，特别是拍照会驼背，从夏令营回来基本不提醒了。
气机起来了，自然而然就直流了。不是提醒的事儿。
皮肤也比之前好了[吃瓜]，气色也好。
真是元真起来，整个人就焕然一新啦。
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