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得明的操跟完不累,容易坚持,跟完身心愉悦
杨娜
2025/10/31
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大便成型了,痔疮好了点,不便血了,脸色有血色了,感觉太好了
杨娜
太适合腰突人了,手热起来了,紫筋淡了很多
杨娜
平时练不到的位置。练完感觉血液流动变快了
杨娜
得明的操跟完不累,容易坚持,跟完身心愉悦 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=10038714&innerflag=1&t=1761994048
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