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上午，中午跟操，晚上一直放屁，排淤气
杨娜 2025/12/10 10

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练完了，很舒服。羡慕教练的大嗓门，听着舒服。第一次参加这样的跟操，很兴奋，感受很好。杨娜

跟完一遍，鼻子有点冒火的感觉杨娜

右肩膀痛，跟操真好杨娜

颈椎越来越舒服。杨娜

跟操后热乎乎，睡眠好，大便好，效果太好了杨娜

上午，中午跟操，晚上一直放屁，排淤气 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=10747982&t=1765480354


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