大家好，我是川渝组的冰雪，结缘得明近两年了，这近两年时间内我感受到了得明健身的神奇与伟大，看到了许多小伙伴通过得明健身收获了健康、自信与快乐，有的人从疾病缠身痛苦不堪到健康快乐，有的人从亚健康到健康，有的人从严重抑郁到开心快乐自信满满。也看到了家人通过健身带来的巨大变化，身体与过去相相比彻底发生了蜕变，健康了，壮实了，快乐了，自信了，更阳光了。经过基础班、火箭班学习，我的身体状况也改变了很多，肠胃不好有所改善，困扰我多年的咽炎几乎没再犯，小腿抽筋的情况彻底改善。总之，得明健身可以使人们的身心都能保持良好的状态。我将继续努力争取让自己的身体再上一个台阶。谢谢各位教练在各个阶段的辛勤付出！