主题：如何在放松中健身
地址：基础班群课堂
时间：4月23日晚上8:00
主持: 青花鱼
嘉宾：三念、67890
放松，是得明健身贯穿始终的核心锻炼理念之一，是所有锻炼的基础。如何体会放松，将放松贯彻到日常锻炼中，提升锻炼效果，达到身体绽放状态呢？今晚理论中心主任青花鱼与得明大咖三念、67890，与大家聊聊如何在放松中健身，小伙伴们不要错过哦！
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轻舟
2021/4/23
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基础班：4月23日晚上8:00理论课
主题：如何在放松中健身 地址：基础班群课堂 时间：4月23日晚上8:00 主持: 青花鱼 嘉宾：三念、67890 放松，是得明健身贯穿始终的核心锻炼理念之一，是所有锻炼的基础。如何体会放松，将放松贯彻到日常锻炼中，提升锻炼效果，达到身体绽放状态呢？今晚理论中心主任青花鱼与得明大咖三念、67890，与大家聊聊如何在放松中健身，小伙伴们不要错过哦！ 查看得明学习引导>>
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