⏰06:00 量子班早操📍得明健身APP

⏰06:20 基础班/火箭班早操📍基础班群/得明健身APP

⏰07:00 狮子吼团练📍狮子吼群

⏰08:00 读书会早读📍读书会群

⏰19:30 义工新春焕新分享会📍得明健身APP

注意事项：

*会员可参加相应或以下级别健身课程，可参加全部活动。有需要请联系本地区组长。

*非会员可参加公开课和读书会早读（公开活动），参加周三大千老师内部课需购买过任一资料。有需要请联系引荐人

得明健身APP今日公开课详情

2.28（周6️⃣19:30）义工新春焕新分享会

本周课表

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本周APP晚课详情一览

直播地点：得明健身app

直播时间：周一、周二、周三、周四、周六每晚19:30

2.24（周2️⃣）：得明健身之育儿—春季长个

主讲人：虚峭医师

2.25（周3️⃣）得明健身之我教你学—火箭班答疑

‼️内部会员可听

主讲人：大千老师｜古气学中医传人｜得明健身创始人｜

2.26（周4️⃣）得明健身改善系列—讲讲鼻炎

分享人：得明健身学员

2.28（周6️⃣）义工新春焕新分享会

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