现在很多人肚子大都是因为他四肢不勤劳。这个能量啊，人吃了东西能量下去之后，它没有动力往四肢走。用进废退，你既然没有任何动力，没有任何理由让四肢更加强壮，因为四肢都不干事了，天天呆着，那么四肢就萎缩，需要能量越来越少。

为啥火箭班让你们锻炼四肢，锻炼力量？你一锻炼，它有压迫，有压迫就有刺激，有刺激能量就往这儿走。能量往这儿走，它往这儿走走不动，它就去通脉，脉冲开了能量就过来了。

20190116 大千老师讲四肢锻炼的重要以及四期火箭班即将结束

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